Peau sensible

Les causes de la peau sensible

Les causes d'une peau sensible peuvent varier. Cependant, la cause sous-jacente est toujours une fonction barrière cutanée altérée, favorisant l'inflammation et l'irritation.

Les déclencheurs possibles incluent les substances naturelles, telles que les substances végétales contenant du latex, certaines huiles essentielles ou l'alcool présent dans les produits de soin. Les substances synthétiques, comme les émulsifiants, les tensioactifs anioniques ou les parfums, peuvent également contribuer à la sensibilité de la peau.

Les allergies, mais aussi les fluctuations hormonales ou le stress accru peuvent déséquilibrer la peau et provoquer une peau sensible.

Comment reconnaître une peau sensible

• Tendance aux rougeurs, aux démangeaisons ou aux tiraillements.
• Principalement sec ou déshydraté.
• La peau est rarement grasse.
• Réagit particulièrement fortement aux stimuli externes tels que le froid, la chaleur ou certains produits de soins.

Conseils de soins pour les peaux sensibles

1. Le moins d'irritation possible. La peau a d'abord besoin de se régénérer pour pouvoir à nouveau remplir sa fonction protectrice naturelle. En attendant, mieux vaut privilégier la simplicité .

2. Utilisez des produits de nettoyage doux , sans alcool ni tensioactifs agressifs.

3. Utilisez des produits de soin contenant le moins d'ingrédients possible . Cela permet à votre peau de mieux assimiler les ingrédients et d'éliminer les irritations potentielles.

4. En général, utilisez moins de produits de soin et privilégiez plutôt des ingrédients anti-inflammatoires et apaisants tels que des huiles végétales légères, des hydrolats purs et de l’acide hyaluronique.

5. Si vous souhaitez intégrer des ingrédients actifs puissants comme la vitamine C, le rétinol ou les acides AHA à votre routine de soins, commencez progressivement et gardez à l'esprit que certains ingrédients actifs rendent votre peau encore plus sensible aux rayons UV. Un FPS est absolument nécessaire. En cas de réaction cutanée, évitez de l'utiliser jusqu'à ce que votre peau soit rétablie.